Angststörungen

Wir setzen uns gemeinsam mit den jeweiligen Ausprägungen Ihrer Angst aktiv auseinander, nehmen die Angst bewusst wahr und werden versuchen, diese nicht als Feind, sondern als Ressource nutzen zu können. Das Ziel ist es, zu verstehen, welche Denkabläufe der eigenen Angst zugrunde liegen und welche diese verstärken.